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                                书画“五君子”医学上的五剂处方
                                来源:大众健康之窗 | 类别:书画养生 | 点击量:

                                  画界称之为“五君子”的梅、兰、竹、菊、松来讲,就有深谙书画艺术的权威医学专家从祖国传统医学的角度,探究过其中养生之奥妙。用传统国画之法画“五君子”,相当于中国传统医学上的五剂处方,可收到养心、安神、明日、理气、宽中、调理脾胃、增进饮食,乐以忘忧、健康长寿的疗效。

                                    画梅
                                    特别是寒冬将尽,早春来临之际,雪融冰消,春华初现寒凝大地之时画梅花,更加有益于身心。医家讲梅之方位属东,五行属木,五脏属肝。肝喜跳而苦急,故古人讲,春天宜解带松巾。常画梅花可焕发生机,散去冬季心肝郁积之寒热,调理内脏机能,以解淤化闷。
                                    画兰
                                    古医家讲,兰在五行中属火,五脏属心,情志为喜,故人谓“喜气画兰”。画兰可令人心旷神怡,文雅风流,如入芝兰之室,心平气和,精神振奋,至老弥坚。

                                    画竹
                                    竹于五行属木,方位属东,五脏中属肝,脏属胆,情志为怒,故传统画界称“怒气画竹”,偶遇烦心之事,可运笔生风,纵横于宣纸之上,挥洒竹之精神,以发泄肝胆之火。肝为将军之官,性刚喜怒,怒则中气上逆。画竹之人可排除胸中怒气,养肝护脏。经常画竹之人,邪气不易侵肝,脏腑和顺,身心自然无恙。
                                    画菊
                                    特别是对年高之人,可滋润肺腑。从中医五行说,菊之方位属西,五行属金,秋风霜降,百卉留实,寸草结子,惟黄菊繁花密蕊,东篱傲霜,能使人助长不畏艰难,以昂扬健康向上之气度和不屈不挠之精神。
                                    画松
                                    可得心灵之正气。松子食之可延寿,松之余气生茯苓,可润肺补脾调胃润肺,增进饮食,强壮躯体。从中医之说,松方位属中,五行属土,脏属脾,腑属胃,经常画松之人,可得“海纳百川”之胸襟,为人处世豁达大度,令人多福多寿。医学研究证明,当书画活动在优美典雅的环境中进行,不管是山水画家创作风光旖旎的秀丽山水,还是花鸟画家精心描绘鸟语花香、姹紫嫣红的美丽春天,心情都非常愉悦,能使书画者的大脑受到良性刺激,分泌令人兴奋的激素,促进心血管系统的有序循环,故书画家在从事艺术活动的同时,必然是很开心,很快乐,使身体这架机器总是处于良好平衡的运营状态。这就是许多画家和书画爱好者年届耄耋,以至期颐之年,仍身子灵活,健康向上的重要原因。

                                (责任编辑:秋彤)


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                                关键字: 书画“五君子”医学上的五剂处方    2014-5-7 17:59:21
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