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                        为何书画家多长寿
                        来源:大众健康之窗 | 类别:书画养生 | 点击量:

                        图为书画家崔元泽在挥毫泼墨

                            中国著名书画家多是长寿者。例如:唐代有写《九成宫》的欧阳询,活到85岁;写《多宝塔碑》、《麻菇仙坛记》的颜真卿,活到76岁;写《玄秘塔》的柳公权,活到88岁;现代画家齐白石,活到94岁;画家何香凝,活到95岁;举世闻名的国画大师张大千,活到85岁。这7位书画家的平均寿命为87岁。众所周知,皇帝一般命短,原因何在?因为他们在物质生活上都是饭来张口,衣来伸手,出门坐轿乘船,入夜荒淫无度;在精神生活上,勾心斗角,内忧外患,喜怒无常,这样,体格健康当然与他们无缘。书画家则有不然,因为书画可以陶冶人的感情,培养愉快而平静的情绪,书画与太极拳、气功和保健按摩具有类似的特色和效能;书画活动又类似于轻微的体育活动和体力劳动,作书画不仅要用腕力、臂力、指力,而且还要运用腰力和腿力,对人体是一种良好的锻炼。所以,书画能养生,只要持之以恒,就能使人延年益寿。

                        (责任编辑:秋彤)


                        分享到:
                        关键字: 为何书画家多长寿    2013-5-25 14:52:54
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